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校训快递

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2021-06

高考倒计时!同学们加油!

发布者:原创 浏览次数:140
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距离高考只有二天了,

小编在这里整理一些

  高考前的建议, 

分享给各位家长和孩子。


思想纯粹

        要剔除一切不必要的外源信息,远离电子产品和消遣式娱乐方式,减少外界的干扰,思想更纯粹,目标更单一,作息更规律,休息更科学。


相信自己

       “长风破浪会有时,直挂云帆济沧海,”全体高考同学都要树立坚定的必胜信心。信心是动力的源泉,信心是成功的保证。凡事只有敢想,才能有做到的可能。相信自己的付出一定有回报!相信自己并坚持自己的梦想,就一定能成就自己的人生。

 

稳定情绪

       稳定的情绪就是好的情绪,要调适好自己的情绪,让情绪处于平稳状态。 

       学生要多与自己比,少与同学比,做一个“赢得起也输得起”的人,拥有一颗强大的心。要做到这一点,一方面要懂得用健康的方式释放压力,另一方面要根据个人身体状况,劳逸结合,不打疲劳战,保持良好的精神状态。

 

保持节奏

       学习节奏、考试节奏、运动节奏、睡眠节奏等都要尽可能保持科学性和规律性。

       以睡眠节奏为例:不能无底线地挤压睡眠时间用于学习,想要用延长学习时长来获得理想的学习成绩,这样只会导致第二天效率低下,因为效率低下,又只能进一步挤占休息时间来弥补,从而形成恶性循环。学生及家长都要高度重视科学的睡眠对学业的正向促进作用,形成睡眠和高效学习的良性循环。

时刻细心

       以考场答题为例,养成工整书写和规范答题的习惯,可以规避不必要的低级失误;养成分区域打草稿的习惯,可以提高检查的效率,也更容易查找出因粗心导致的错误。

        检查的习惯尤为重要,检查是对抗失误最直接的方式,要将检查整合到考试过程之中,将检查当作考试不可分割的一部分,并学会在做题过程中将不太确定的题号标注,做了标注的题号进行优先检查。这些习惯都是细心的体现。


注意事项

       考前的时间很重要。在这里,我们为同学们列出几点考前注意事项,希望所有的考生都能用最佳的状态去参加高考!

       1.不要刷新的习题和很难的习题。考前几天,不易掌握难的新题,反而由于没有完全弄明白少了自信,心理没底。

       2.调整睡眠,注意身体。

       3.学习计划要尽量定低一些。轻松完成每天的学习计划,提升自信心

 

愿高考学子以最饱满的热情、最昂扬的斗志、最坚韧的毅力,为自己的青春,为自己的人生,书写最绚丽的一笔!

  加油!你是最棒的!

 高考必胜!

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